眼睛是最容易疲劳的，因为一天的工作量就属它最多！

所以，只要有空，就闭上眼休息。同时来点转眼运动吧！

转眼时，要尽量转到最远，转的到位，而且顺时针转几圈后，休息几秒，再换逆时针转几圈。最后再眨巴眨巴眼睛。这样养护眼睛的效果最好。

当然，如果你比较勤快，那就做下上学时期的眼保健操吧！

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