“小寒大寒,冷成冰团。”今天,是农历二十四节气之一的“小寒”。中央气象台预报,未来几天,多地将迎来大范围雨雪降温,降温最高达12℃!营养专家介绍,此时节可多吃些御寒食物,如海带、紫菜、山芋、百合、羊肉、牛肉等,以提高抗寒能力。
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