1.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小； 
2.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 
3.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； 

4.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 
5.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； 
6.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水； 
7.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润； 
8.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下； 
9.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳； 
10.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；