1.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 
2.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 
3.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； 
4.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 

5.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； 6.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； 
7.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 
8.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 
9.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；